Auswandern beginnt vor dem Flug.
MENTALE BEGLEITUNG BEIM AUSWANDERN
"Die Heimat zu verlassen ist mehr als ein Ortswechsel – neben der Vorfreude können auch Zweifel und Sorgen aufkommen.“
Auswandern ist daher nicht nur eine organisatorische Entscheidung.
Vielleicht möchtest du schon länger gehen, schiebst den Schritt aber immer wieder auf. Du fragst dich, ob du wirklich bereit bist, wie du es deiner Familie sagst oder ob du irgendwann bereuen wirst, gegangen zu sein.
Möglicherweise bist du aber auch längst ausgewandert und merkst, dass mit dem Ortswechsel nicht automatisch alles geklärt ist. Die erste Euphorie lässt nach, der Alltag beginnt – und plötzlich tauchen ganz andere Fragen auf.
Wie baue ich mir ein neues Leben auf? Wie gehe ich mit Einsamkeit oder Zweifeln um? Wo möchte ich eigentlich bleiben? Und was mache ich mit der Freiheit, die ich mir so lange gewünscht habe?
Genau bei diesen persönlichen Fragen setzt meine Begleitung an.
Gemeinsam schauen, was für dich stimmig ist.
Eine Auswanderung bringt viele Fragen mit sich – praktische, aber vor allem auch ganz persönliche.
Vielleicht schiebst du seit Wochen den Kauf deines Flugtickets vor dir her. Du weißt eigentlich, dass du gehen möchtest, traust dich aber nicht, deinen Eltern von deiner Entscheidung zu erzählen. Oder du bist ausgewandert und dir fällt es schwer, eine Struktur aufzubauen. Vielleicht fühlst du dich einsam oder du beginnst zu zweifeln.
Wir nehmen uns Zeit für das, was dich gerade beschäftigt, sortieren deine Gedanken und versuchen zu verstehen, was hinter deinen Zweifeln oder Unsicherheiten steckt.
Daraus können ganz konkrete Schritte entstehen – für deine Auswanderung und für dein Leben danach.
Ich kenne beide Seiten.
Seit rund 12 Jahren begleite ich Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen. Als M.Sc. Psychologe bringe ich mein psychologisches Fachwissen und viele Jahre Erfahrung mit ganz unterschiedlichen Menschen und Lebenssituationen mit.
Gleichzeitig kenne ich das Auswandern aus meinem eigenen Leben. Ich habe Deutschland verlassen und lebe heute in Südostasien. Ich kenne die Zeit vor dem Aufbruch, die Zweifel und den Abschied – aber auch die Zeit danach, wenn aus der Vorstellung vom Auswandern langsam ein neuer Alltag wird.
Diese beiden Perspektiven bringe ich in unsere Gespräche ein: meine Erfahrung als Psychologe und meine persönliche Erfahrung, selbst gegangen zu sein.
Du möchtest ein persönliches Gespräch? So läuft es ab.
Im Erstgespräch hast du 30 Minuten Zeit, mir in Ruhe zu erzählen, wo du gerade stehst und was dich beschäftigt. Wir schauen gemeinsam auf deine Situation und du bekommst ein Gefühl dafür, ob meine Art zu arbeiten zu dir passt.
Danach entscheidest du in Ruhe, ob du weitere Gespräche mit mir führen möchtest.
Erstgespräch
25 € · 30 Minuten
Weitere Gespräche
80 € · 50 Minuten
Die Gespräche finden online per Videochat statt.
Häufige Fragen
Welche Themen können wir besprechen?
Alles, was dich persönlich rund um deine Auswanderung beschäftigt. Das können Zweifel vor der Entscheidung sein, Gespräche mit Familie oder Freunden, Ängste vor dem Aufbruch oder die Frage, ob dieser Schritt wirklich zu dir passt.
Auch nach der Auswanderung können wir gemeinsam auf Themen wie Einsamkeit, neue Routinen, soziale Kontakte, Zweifel oder die Frage schauen, wie du dir an einem neuen Ort ein Leben aufbauen möchtest, das wirklich zu dir passt.
Sind die Gespräche vertraulich?
Worüber finden die Gespräche statt?
Die Gespräche finden via Zoom als Videochat statt. Kurz vor dem vereinbarten Termin sende ich dir einen Einladungslink zu, welcher dich direkt zu mir ins Gespräch führt.
Ja. Alles was du mit mir besprichst, behandle ich streng vertraulich.
Kontakt
Schreibe mir gerne eine Nachricht und wir vereinbaren einen ersten Termin für den Austausch.